SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring | Warteliste
Du weißt, dass du mehr zu sagen hast, als du gerade zeigst
Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das auch nach außen trägst: klar, souverän und auf den Punkt. In 3 Monaten keine Panik mehr vor Meetings oder Präsentationen, kein Grübeln nach Gesprächen, was du besser hättest sagen können, kein verlorener Faden bei unerwarteten Rückfragen. Zusammen machen wir das möglich.
Die nächste Runde startet voraussichtlich im Herbst 2026. Sichere dir das beste Angebot für die Warteliste und einen Platz. – unverbindlich und kostenlos.
3 Monate Gruppenmentoring mit persönlicher Betreuung: Du bekommst den notwendigen Raum, die Zeit und die Begleitung, um deine Redeangst ab- und eine neue Selbstsicherheit aufzubauen.
Dank der Kombination aus Sprechtraining und Persönlichkeitsentwicklung merkst du schon nach wenigen Wochen: Du meldest dich öfter zu Wort, wirst besser verstanden und trittst souveräner auf.
Sprich so, dass andere aufhorchen – und dich als die kompetente, durchdachte Person wahrnehmen, die du bist.
Das sagen bisherige Teilnehmende von SELBSTBEWUSST SPRECHEN
„Ich bin inzwischen so bewusst in meiner Kommunikation und es haben sich viele Türen geöffnet.“
Daniel Fimpel
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Mehr Informationen „Ich bin viel gelassener in beruflichen Gesprächssituationen.“
Das Reden war für mich immer ein problembehaftetes, „schweres“ Thema, daher war es unendlich wertvoll, meine Glaubenssätze im Live Gruppen Coaching genau unter die Lupe zu nehmen und aufzulösen.
Ich bin nun mehr bei mir und dem, was bzw. ob ich sprechen möchte, unabhängiger von äußeren Erwartungen. Und ich bin viel gelassener in beruflichen Gesprächssituationen. Alles in allem fühle ich mich auf einem guten Weg, mehr zu „meiner“ Kommunikation zu finden, und das gibt mir mehr Selbstvertrauen. 😊
Die drei Monate gingen viel zu schnell vorbei! Ich habe sooo viel mitgenommen – ganz herzlichen Dank nochmal und alles Gute für dich 🍀 – Mona
„Sabrina hat einen großartigen und geschützten Raum geschaffen, in dem jeder seine Stimme neu entdecken kann!”
Durch das SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring fühle ich mich mit meiner Stimme beim Videos aufnehmen wesentlich sicherer als zuvor und schaffe es mittlerweile auch, gezielte Sprechpausen einzubringen.
Die gezeigten Übungen kann man schnell umsetzen und die Verbesserung wird direkt sichtbar bzw. hörbar.
Wenn ich merke, dass „mein Hals zu wird“, weiß ich genau, was ich tun kann, um meinen Hals wieder „frei zu bekommen. Danke für diesen tollen Kurs! 😊“ – Alicia Fohrer, Webdesignerin
„Ich habe mich selten im Leben so echt und authentisch gefühlt, wie jetzt.“
Liebe Sabrina, dein Kurs ist voller Herz, Authentizität, Wissen und Unterstützung. Du hast während des Kurses eine Wohlfühlatmosphäre geschaffen, in der sich Menschen aufgehoben und gesehen fühlen dürften. Dein Kurs ist fachlich und menschlich eine absolute Bereicherung für jeden Bereich meines Lebens.
Ich konnte ein effektives Feintuning innerhalb meiner Kommunikation machen und habe jetzt tolle Hilfsmittel zur Hand, die ich immer wieder nutzen kann. Und: Ich habe mich selten im Leben so echt und authentisch gefühlt, wie jetzt.
Danke für die großartigen Materialien, deine Coachings, deine Liebe zu deiner Arbeit und diesen Kurs. Und ich danke auch mir, weil ich mich für dich entschieden habe. 🤩 – Maren Held, Gesundheits- und Stresscoach
„Vor allem der Austausch der Gruppe hat mich vorangebracht.“
Mich hat das SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring, vor allem der Austausch in der Gruppe, durch neue Perspektiven und Denkanstöße einen großen Schritt in der persönlichen Entwicklung vorangebracht.
Ich habe gelernt, wie Klarheit über meine innere Einstellung und tiefere Kenntnisse über mich selbst mir zu mehr Selbstsicherheit verhelfen, welche ich dann auch ausstrahle.
Schön war die Dynamik im Kurs – der Ablauf war eher offen gehalten und ließ genug Raum, eigene Themen und Situationen zu besprechen. Fasziniert hat mich der Zusammenhang zwischen Stimme, Körpersprache und innerer Haltung.
Sabrina hat sich jeder Frage ausführlich gewidmet, dadurch fühlte ich mich bestens betreut. – Alina
„Ich habe mich niemals von der Gruppe unter Druck gesetzt gefühlt.“
Zunächst einmal möchte ich mich herzlich bei dir bedanken. Ich habe selten eine Person kennengelernt, die mit so viel Herzblut dabei ist. Echt Bewundernswert!!!
Die WhatsApp Gruppe habe ich als sehr angenehm empfunden. Auch diese war sehr kostbar für mich.
Jedes Gruppenmitglied konnte sich aussuchen, ob es etwas in der Gruppe teilen möchte oder nicht. Als stille Beobachterin für mich ein echter Gewinn, da ich mich niemals von der Gruppe unter Druck gesetzt fühlte, ebenfalls etwas teilen oder kommentieren zu müssen.
Du hast jede Frage so ausführlich beantwortet, dass ich viele Antworten und Tipps aus der Gruppe auch individuell auf mein Problem anwenden konnte. – Nicolle
„Ich weiß jetzt, dass ich okay bin, wie ich bin und mache gerne Videos.“
Anita Ly
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Mehr Informationen „Ich mag meine Stimme wieder.“
Bei mir ging es vordergründig um meine Stimme und die Sprechweise bzw. das Tempo – auch in Hinblick darauf, dass ich Dialekt spreche. Was soll ich sagen? Meine Stimme ist gut so wie sie ist. Und ich mag sie wieder 🙂
Ich übe nach wie vor an meinem Sprechtempo – das ist ein Prozess und wird mich noch eine Weile begleiten, und ich freue mich darauf. Das Schöne: Ich kann wirklich überall (Arbeit, Einkaufen, Freizeit) üben – wann immer ich möchte.
Und wenn euch vielleicht auch nur 1 Thema des Kurses anspricht, bitte zögert nicht ihn zu buchen.
Ihr werdet sehen, ihr könnt so viel (mehr) für euch mitnehmen – sicherlich auch durch die Interaktion mit den weiteren KursteilnehmerInnen – aber ganz besonders durch Sabrinas Art, die Themen anzupacken: gezielt, authentisch und fachlich versiert. Danke dir, liebe Sabrina!“ – Anita
„Nie hätte ich es für möglich gehalten mich mit einem Mikrofon in der Hand wohl zu fühlen und meine Stimme für das zu erheben, was mir wichtig ist.”
Mit Sabrinas Unterstützung habe ich gelernt, souveräner mit aufregenden Situationen umzugehen und mich meiner Redeangst vor Publikum zu stellen.
So habe ich es geschafft, meine Angst in Vertrauen zu verwandeln, und authentisch und selbstsicher auf der Bühne zu stehen. Meinem nächsten Vortrag blicke ich voller Vorfreude entgegen. Danke liebe Sabrina!“ – Mareike Rustemeier, Fotografin
„Sabrina erkennt die Potenziale und Stärken ihrer Klienten.“
Sabrina geht individuell auf alle Fragen und spezifischen Anliegen der einzelnen Teilnehmer ein. Sie besitzt die wunderbare Gabe, jederzeit individuell zugeschnittene Problemlösungen „zu zaubern“.
Dabei greift sie auf ein sowohl breites, als auch sehr tiefgründiges Fachwissen zurück. Als Coachee profitiert man zudem von ihrem, im Laufe der Jahre angesammelten, großen Erfahrungsschatz im Umgang mit Klienten.
Nicht zuletzt besitzt sie ein ausgeprägtes Empathievermögen, das es ihr ermöglicht, einem passgenaue und sich stets als hilfreich erweisende Wege zur Problemlösung aufzuzeigen.
Sie erkennt die Potenziale und Stärken ihrer Klienten. Man merkt, wie viel Freude es ihr bereitet, Menschen – so unterschiedlich sie auch sein mögen – in die ihnen gebührende Sichtbarkeit zu bringen!
Ich kann das SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring persönlich sehr empfehlen!
Bei Sabrinas Angebot handelt es sich nicht um einen standardisierten Kurs, der auf Masse aus ist. Gemäß ihres persönlichen Werteverständnisses und des von ihr vertretenen Menschenbildes geht es bei ihr um Klasse statt Masse. Danke, liebe Sabrina 💛 – Verena
„Man fühlt sich sofort gut aufgehoben.“
Ich bin so froh, dass ich mich tatsächlich zum SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring angemeldet habe. Ich stand auch auf der Warteliste, war aber lange Zeit unsicher, ob ich es wirklich „wagen“ soll, aufgrund meiner Sorge, in den Lives tausend Tode zu sterben, wenn es ein „jetzt gehen wir mal der Reihe nach und jeder sagt hier was“ wird, wie ich es schon oft erlebt habe.
Das war zum Glück überhaupt nicht so, ganz im Gegenteil, du arbeitest mit so viel Wertschätzung und Einfühlungsvermögen, gehst auf jeden ganz individuell ein, man fühlt sich sofort gut aufgehoben. 🫶
Danke, dass du durch deine authentische Art einen Raum schaffst, in dem sich jeder wohl fühlen kann, und mit so viel Leidenschaft dabei bist🧡 – Mona
„Zu jeder Zeit habe ich mich willkommen und als wertvollen Teil der Gruppe gefühlt.”
Man spürt und erlebt Sabrinas ehrliches Interesse an jedem Teilnehmer / jeder Teilnehmerin, und sie schafft es auf ihre ganz wunderbare und wertschätzende Art, auf jeden einzelnen individuell einzugehen. – Anita
Hallo, ich bin Sabrina Maru Adams
Expertin für Kommunikation und Stimme, Hypnose-Coach, Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), Mediatorin und Logopädin.
Und man hört eigentlich immer, wo ich mich in einem Haus aufhalte, denn ich singe und tanze für mein Leben gern.
Der Kern meiner Arbeit ist, dass Menschen wieder mehr bei sich ankommen und erkennen, wie wunderbar sie sind. Und je mehr sie mit sich in Verbindung stehen, desto besser können sie auch mit anderen wieder in Verbindung treten.
Seit 2011 mache ich das, indem ich meine Kund:innen dabei begleite, ihre ganz persönliche Art der Kommunikation zu finden. Die, mit der sie sich pudelwohl fühlen und sich voller Begeisterung der Welt zeigen.
Wenn du zu mir ins Mentoring kommst, begegnest du jemandem, die genau zuhört. Die dich sieht – nicht durch die Brille, durch die andere dich sehen wollen. Sondern so, wie du wirklich bist.
Komm mit mir auf Entdeckungsreise!
So ist das Mentoring aufgebaut
3 Monate | max. 20 Teilnehmende | Start voraussichtlich im Herbst 2026
Zweiwöchentliche Live Gruppencoachings
je 90 Minuten | mit Raum für jeden Teilnehmenden
Hier findet die echte Transformation statt. In jedem Call bearbeitest du praxisnahe Situationen aus deinem Alltag und bekommst direktes Feedback von der Gruppe und mir.
Du kannst live dabei sein oder die Aufzeichnung nutzen.
Private WhatsApp-Gruppe
Deine intensive Begleitung zwischen den Calls
Hier kannst du mir – und der Gruppe – jederzeit Fragen stellen, Situationen und Fortschritte teilen. Ich reagiere auf jede Nachricht zeitnah und begleite dich ganz nah und persönlich.
Natürlich kannst du dich hier auch mit anderen Teilnehmenden austauschen sowie von ihren Fragen lernen.
Videokurs mit 8 Modulen
inkl. Audios, PDFs, digitalem Workbook & Selbsthypnosen und Meditationen
Hier findest du meine erprobten Stimm-, Sprech- und Rhetoriktechniken. Der Kurs ist aber auch dein strukturierter Weg durch alle Ebenen des selbstbewussten Sprechens – von innen nach außen.
Die Inhalte stehen dir 24/7 zur Verfügung, damit du in deinem eigenen Tempo arbeiten kannst.
Mit diesen Ergebnissen kannst du rechnen, wenn du aus dem Mentoring rausgehst
Du meldest dich zu Wort und zeigst dich – denn du weißt, dass du viel zu geben hast.
Du kommst in deiner Karriere voran, weil du endlich zeigst, was in dir steckt, statt dich selbst kleinzuhalten.
Du lebst Beziehungen, in denen du auf Augenhöhe verstanden wirst.
Du bist mit dir selbst im Reinen, wenn du einen Raum verlässt, weil du weißt, dass du deine Meinung klar vertreten hast.
Du merkst, dass deine Stimme zählt – bei der Arbeit, zu Hause, überall.
Deshalb lohnt es sich für dich, auf der Warteliste zu sein
Du wirst erinnert, sobald die nächste Runde startet.
Alle wichtigen Infos landen direkt in deinem Postfach – ohne, dass du etwas verpasst.
Du erfährst vor allen anderen, wann die Anmeldung öffnet und bekommst frühzeitigen Zugang zur Buchung noch vor dem offiziellen Start.
Du erhältst als Erste:r die Möglichkeit, dir einen der limitierten Plätze zu sichern.
Du bekommst den besten Preis – exklusiv für Wartelisten-Mitglieder.
Du hast genug Zeit, um dich in Ruhe zu entscheiden, bevor die Plätze vergeben sind.
Häufig gestellte Fragen zu SELBSTBEWUSST SPRECHEN
Die Gruppencoachings finden voraussichtlich am Abend von 18:30 bis 20:00 Uhr statt. Jede Session dauert 90 Minuten.
Alle Gruppencoachings werden aufgezeichnet und stehen dir auf der Kursplattform zum Anschauen zur Verfügung.
Die Gruppe umfasst in der Regel 5 bis 12 Teilnehmende. Maximal sind es 20 Personen, damit ich jede:n individuell und gut begleiten kann.
Die Gruppengröße ist so gewählt, dass du bei jedem Gruppencoaching genug Zeit für dich und dein Anliegen hast und ich dich in der WhatsApp-Gruppe persönlich betreuen kann.
Das hängt natürlich davon ab, wie tief du dich mit den Materialien beschäftigst und wie sehr du dich an den Gruppenunterhaltungen beteiligst.
Ich würde dir jedoch empfehlen, pro Woche 1–2 Stunden zu investieren, um das meiste aus dem Mentoring mitzunehmen.
Zugriff auf die E-Learning Plattform mit allen Modulen hast du, solange das Mentoring in dieser Form existiert. 12 Monate garantiere ich dir mindestens.
Alle Audios, Selbsthypnosen, das Workbook und die PDF-Dateien kannst du dir herunterladen, um die Inhalte für immer zu sichern.
Ja, du kannst in 3 Raten zahlen ohne Aufschlag. Wähle dafür einfach die Ratenzahlungs-Variante auf der Bezahlseite aus, bevor du buchst. Die weiteren Zahlungen erfolgen dann automatisch.
Ja, das ist kein Problem. Solltest du während des Mentorings feststellen, dass du doch noch tiefer 1:1 mit mir arbeiten möchtest, kannst du mir einfach über E-Mail oder WhatsApp Bescheid sagen.
Wenn du noch nicht als die Person wahrgenommen wirst, die du bist, und nicht die Wirkung hast, die du dir wünschst, dann bist du in meinem Mentoring richtig aufgehoben.
Ja – und ich würde sogar sagen: besonders für dich.
Dieses Mentoring ist nicht dafür gemacht, dich lauter, extrovertierter oder präsenter zu machen, als du bist. Es geht darum, das, was bereits in dir steckt, klar nach außen zu tragen – auf deine ganz eigene Art.
Viele meiner Teilnehmenden beschreiben sich als introvertiert, ruhig oder nachdenklich. Und genau diese Eigenschaften sind keine Hindernisse – sie sind die Grundlage für eine Kommunikation, die wirklich verbindet. Du brauchst dich nicht zu verbiegen. Du darfst bleiben, wie du bist.
Die Gruppe ist dein Begleiter zwischen den Calls und der Ort, an dem du Fragen stellen, Situationen und Fortschritte teilen kannst. Wann immer du magst.
Ich bin regelmäßig aktiv dabei und beantworte deine Fragen persönlich und häufig per Sprachnachricht – nicht mit Standard-Antworten, sondern wirklich auf dich zugeschnitten.
Und weil die Gruppe bewusst klein gehalten wird, entsteht schnell ein echtes Gemeinschaftsgefühl: Du kennst die anderen, die anderen kennen dich.
Wie viel du selbst teilst, bestimmst du. Manche sind aktiver, manche lesen lieber mit. Beides ist vollkommen okay und willkommen.
Ja, absolut. Selbstbewusste Kommunikation zahlt sich besonders im Business-Kontext aus.
Ob du Kund:innen gewinnst, Angebote präsentierst, Netzwerkgespräche führst oder dich in deinem Markt sichtbar machst: Wer klar und authentisch kommuniziert, hinterlässt einen bleibenden Eindruck.
Viele meiner Teilnehmenden sind selbstständig und berichten, dass sich ihre Verkaufsgespräche, ihr Auftreten bei Social Media und ihre Präsenz als Coach oder Dienstleistende nach dem Mentoring spürbar verändert haben.
Solltest du innerhalb von 14 Tagen merken, dass du dir vom Mentoring etwas anderes erwartet hast, brauchst du mir nur eine E-Mail schreiben, um deine Investition komplett erstattet zu bekommen.
Solltest du danach unzufrieden sein, finden wir auch dann ganz sicher eine Lösung.
Neugierig?
Dann trag dich unverbindlich in die Warteliste ein und lass dich erinnern, wenn SELBSTBEWUSST SPRECHEN wieder startet.
Damit du den Start des Mentorings nicht verpasst, gibt es diese exklusive Warteliste für dich. Sobald die Türen für SELBSTBEWUSST SPRECHEN wieder öffnen, bekommst du eine Erinnerungsmail mit einem einmaligen Wartelisten-Bonus und kannst dir deinen Platz im Mentoring sichern.