Referenzen
Erfolgsgeschichten meiner Kund:innen
Miriam Helbig, Head of Sales, Freiburg im Breisgau
„Ein Sprech- und Stimmcoaching virtuell während einer Pandemie zu beginnen, mag zuerst eine wilde Idee gewesen sein – in der Rückschau war sie eine sehr gute Entscheidung. In drei Sessions hat Sabrina als zuhörende, humorvolle und wertschätzende Coachin nicht so sehr meine Sprache, sondern vielmehr die Motivation hinter ihr mit mir erarbeitet. Warum reagiere ich in Situationen so, wie ich es tue? Welche Werte liegen meiner Art zu kommunizieren zugrunde? Wie kann ich meine eigenen Sprechbedürfnisse besser verstehen? Und welche Strategien gibt es, in kritischen Gesprächen klare Grenzen zu ziehen? Dies alles war anstrengend, zumal über Zoom, aber unglaublich erhellend. Die seitdem im beruflichen und privaten Alltag erlebten Situationen, in denen ich manchmal schmunzelnd, manchmal ertappt an die Sessions mit Sabrina denken musste, haben mir noch einmal verdeutlicht, dass man nie genug über sich selbst wissen kann, um immer bewusster zu kommunizieren.“
Helena Selders, Grafikdesignerin für nachhaltige Visionen, hellasol design, In Europa (Ich lebe im Van)
„Das Gruppencoaching mit Sabrina hat nicht nur viel Spaß gemacht, sondern ich habe auch super viel über das Zusammenspiel von Einstellung – Sprache & Wirkung gelernt. Sie hat uns sehr hilfreiche und konkrete Tipps gegeben, wie wir uns auf wichtige Gespräche vorbereiten können und worauf man achten kann, um seine Wirkung gezielt zu beeinflussen. Das Schönste und Wichtigste was sie mir vermittelt hat, ist, dass man am besten kommunizieren kann, wenn man weiß, wer man ist und wofür man steht. Danke, für den großartigen Einblick in deine Arbeit und die nützlichen Tipps!“
Anna Behrendt, Grafikdesignerin
„Sabrina hat mich auf einer dreimonatigen Reise zu meiner Stimme und einem sicheren Auftreten begleitet. Sie hat mich in konkreten Situationen bestärkt und unterstützt, den für mich richtigen Weg zu definieren und zu gehen. Wo ich mich früher unwohl gefühlt habe, kann ich heute gelassener und mit mehr Selbst-Bewusstsein auftreten und fühle mich mit meiner Stimme und meiner Art zu kommunizieren wohl. Ich bin sehr dankbar das Coaching gemacht zu haben und empfehle es weiter.“
Thomas Breckel, Marktdirektor, Sparkasse Hochschwarzwald, Kirchzarten/Freiburg
„Frau Adams kann ich nur auf’s Wärmste empfehlen. Mein Motiv war ein bewussterer Umgang mit der Stimme – das möglichst zielgerichtet, ohne „Zeitfresser und Phrasen-Drescherei“. Bereits beim ersten Coaching konnte ich wertvolle Tipps mitnehmen, die mir auch heute noch regelmäßig helfen. Auch in der Folge hatte das Coaching für mich einen großen Nutzen. Wenn man weiß wie, ist Optimierung einfacher – Frau Adams weiß es!“
Mareike Rustemeier, Fotografin, Fotografie lebendig, Willebadessen
„Mit Sabrina Adams Unterstützung habe ich gelernt, besser mit aufregenden Situationen umzugehen und dabei Haltung und Ruhe zu bewahren. Durch ihre einfühlsame und sympathische Art konnte ich ihr offen gegenübertreten und viele wertvolle Tipps für mich persönlich und beruflich mitnehmen. Sabrina Adams hat meine Situation nicht nur aus einer anderen, mir ganz neuen Perspektive beleuchtet, sondern mir auch eine extra Portion Selbstvertrauen mitgegeben. All ihre Hilfestellungen wirken sich nun sehr positiv auf die Kommunikation mit meinen Mitmenschen aus. Vielen lieben Dank dafür!“
Claudia Baumgart, Senior Investment Managerin
„Sabrina Adams hat mich vier Monate als Kommunikationstrainerin begleitet. Ihre Sessions sind professionell, angenehm und machen zudem auch noch Spaß. Sie hat mir sehr dabei geholfen, die Zielsetzung und Erwartungshaltung bei geschäftlichen und privaten Gesprächen bewusst vorab zu reflektieren und dementsprechend zu gestalten. Dies ermöglicht mir heute, Dialoge effektiver und effizienter sowohl auf inhaltlicher Ebene mit Fokusthemen als auch auf sprachlicher Ebene zu führen. Durch ihr Coaching kann ich auch in Stresssituationen klar meine Gedanken formulieren, trete souverän auf und bleibe dabei trotzdem authentisch. Sie berücksichtigt die individuelle Persönlichkeit ihrer Kunden und achtet darauf, dass sie diese in den Konversationen durch Wortwahl, Stimmlage und Körpersprache zum Ausdruck bringen.“
Stephan Bahns, Senior Director, DIS AG / Badenoch+Clark, Frankfurt am Main
„Sabrina Adams ist ein Coach, der einen mit Empathie, Leidenschaft, Spaß und einer hohen fachlichen Expertise auf das nächste Level bringt. Da ich mich beruflich permanent in deutsch- und englischsprachigen Präsentationssituationen befinde, in denen es neben Rhetorik und Inhalt auch um eine klare Aussprache und Intonation geht, hat mir Sabrina dabei geholfen hier nochmals ein anderes Level zu erreichen. Dabei ist ihr Ansatz kein stures dogmatisches Frontal-Coaching, sondern vielmehr die gemeinsame Erschließung von vorhandenem Potential anhand der individuellen Stärken und Schwächen. Ich kann Sabrina Adams daher uneingeschränkt als Coach empfehlen.“
Saskia Bauer, Community Managerin, Freiburg
„Ich kam zu Sabrina, weil ich lernen wollte, mich in Situationen von Verunsicherung selbstbewusster zu fühlen. Das Training hat mir riesigen Spaß gemacht und ich habe sehr viel über mich selbst gelernt, wie ich mich in bestimmten Situationen verhalte und was die dahinter liegenden Gründe für mein Verhalten sind. Wir haben viel über bestimmte Erfahrungen gesprochen und dabei herausgefunden, dass es immer wieder die gleichen Themen sind, die in unterschiedlichsten Situation Unwohlsein bei mir hervorrufen. Die jeweiligen Gründe für meine Gefühle und somit mein Verhalten zu kennen, hat mich einen großen Schritt weitergebracht. Das meiste davon wäre mir ohne Sabrinas Einschätzung und Wissen nicht aufgefallen und ich fühle mich nun sehr viel selbstbewusster in meinem Tun, in dem was ich sage, wie ich es sage, oder aber auch mit der Entscheidung, still zu sein und nichts zu sagen.
Liebe Sabrina, danke für dein Wissen und deine grandiose Fähigkeit, Situationen nachzufühlen, aufzudröseln, zu analysieren und mir dann dabei zu helfen, selbst auf den Kern des Problems zu stoßen. Ich kann zwar nicht an meinen Fingern abzählen, was ich über die Monate alles bei dir gelernt habe, aber ich bin mir zu hundert Prozent sicher, dass es jede Menge ist! Vieles ist sicher fest in mein Unterbewusstsein geflossen und wird sich zeigen, wenn ich so weit bin, die Themen anzugehen. Jetzt geht es für mich darum, Situationen zu erkennen und mein Verhalten so zu ändern, wie ich es von dir gezeigt bekommen habe. Ich kann es nicht erwarten, das erste Mal eine solche “Ja, ich habs geschafft!”-Situation zu erleben, von der wir in unserer letzten Stunde gesprochen haben. Ich glaube, es wird schon bald passieren!“
Nathan Doernbach, Geschäftsführer, madebyhand | Agentur für Live-Kommunikation
„Das Coaching mit Sabrina fand trotz des situationsbedingten Online-Formats immer in einer super Gesprächsatmosphäre statt. Mich beeindruckte jedes Mal, wie präzise und zielführend Sabrina meine persönlichen Erfahrungen in der Kommunikation analysierte und in bestechend einfache Erkenntnisse und praxisnahe Techniken überführte. Sabrina hat mich großartig darin unterstützt, die eigene Persönlichkeit (selbst-)bewusst ins Zentrum zu rücken und hat mich damit auf meinem Weg zu einer wirkungsvolleren Kommunikation einen großen Schritt weitergebracht. Auf die Coachingstunden habe ich immer mit großer Vorfreude geblickt und freue mich schon auf eine erneute Zusammenarbeit.“
Sebastian Kühn, Autor & Online-Unternehmer, Wireless Life, Porto
„Eine klare Aussprache ist für mich als Podcaster und Moderator wichtig. Die Zweifel daran, ob Stimmtraining auch via Videokonferenz funktionieren kann, hat Sabrina mir schnell genommen. In 10 Sitzungen haben wir an meinem ’s‘ gearbeitet, wobei es Sabrina mit verschiedenen Übungen und einer Prise Humor immer wieder geschafft hat, mich zum Dranbleiben zu motivieren. Vielen Dank für die Unterstützung!“
Pia Pisarsky, Lehrerin, Braunschweig
„Das Coaching mit Sabrina war super. Nachdem ich von einigen Bekannten das Feedback bekommen habe, dass ich schnell und undeutlich spreche und meine Stimme während des Unterrichtens oft nach oben rutscht, habe ich gemeinsam mit Sabrina Übungen durchgeführt, um herauszufinden warum ich so spreche. Wir konnten die Gründe dafür herausfinden und sie hat mir Übungen und Techniken gezeigt, mit denen ich trainieren kann, um diese „Fehler“ nicht mehr zu machen. Jetzt kann ich auch selbstständig damit üben und so besser sprechen.“
Peter Biela, SharePoint Consultant, Fresenius Netcare GmbH, Bad Homburg
„Über 7 Monate hat sich meine Sprechweise und klangliche Präsenz dank der Einzeltrainings hörbar nach jeder Stunde entwickelt. In lockerer Coachingatmosphäre vermittelte mir Sabrina Adams das nötige Wissen, um an meiner Stimme und Kommunikation arbeiten zu können: von den Grundlagen der Stimmbildung, über die Wahrnehmung und Wirkung, bis zur Entfaltung der Stimme im Raum. Mit gezielten Übungen und gemeinsam erarbeiteten Visualisierungen konnte ich die Freude am Sprechen für mich in allen Situationen neu entdecken. Jetzt rede ich täglich: einfach, frei, deutlich und lebendig. Das Beste ist: Ich vermittle viel bewusster und gezielter meine Standpunkte mit meiner eigenen klangvollen und ausdrucksstarken Stimme. Danke Sabrina für die Begleitung dieser Entwicklung!“
Katrin Campanini, Quality Manager, Campanini GmbH, Appenzell, Schweiz
„Ich habe bereits eine Vielzahl von Einzel-Coachings und –Trainings erlebt – entsprechend hoch waren meine Erwartungen an Sabrina Adams zum Thema Stimm-/Sprachtraining und Körpersprache. Die unmittelbaren Ergebnisse haben mich zutiefst beeindruckt und muten verblüffend an: ich kenne nun meine authentische Stimmlage und finde in Stress-Situationen auch dahin zurück. Ich nehme meine Körpersprache nun unvoreingenommen wahr und kann es zur Stärkung meiner Präsenz auch gezielt einsetzen – ohne dass es aufgesetzt wirkt. Frau Adams strahlt eine erfrischende Ehrlichkeit aus. Sie bringt sich persönlich sehr stark ein und lebt auch hier ihren Grundsatz der Authentizität. Theoretisches Basiswissen erklärt sie einfach und auf Augenhöhe, die plastischen Vergleiche aus der Praxis verankern sich rasch. Ihre Passion für Sprache und Stimme wirken ansteckend und machen Freude! Sabrina Adams verfügt über eine ungewöhnlich hohe emotionale Intelligenz und Empathie. Meiner Überzeugung nach ist dies die Ursache für die raschen Fortschritte, welche ihre Kursteilnehmer und Kunden erleben und bescheinigen!“
Beate Bannach, Ressortleiterin, Freiburg i. Br.
„Natürlich, sympathisch und begeisternd – die Stunden bei Sabrina Adams vergingen immer wie im Flug. Trotz intensiver Arbeit kam auch der Spaß nicht zu kurz. Durch ihre offene Art und ihre gute Laune schafft Frau Adams eine entspannte Atmosphäre und geht flexibel auf die Wünsche ihrer Kunden ein. Seit den Trainings gehe ich viel achtsamer mit meiner Stimme um und versuche, das Gelernte gezielt einzusetzen. Ich werde Sabrina Adams in sehr guter Erinnerung behalten!“
Hubert Amann, Projektleiter, Freiburg i. Br.
„Mit ihrer natürlichen und begeisternden Art hat mir Sabrina Adams beigebracht wie man mit den einfachsten Mitteln Sprachbarrieren abbaut und dadurch deutlich und wirkungsvoll sprechen kann. Sie hat Seiten in mir aufgezeigt, die ich gar nicht kannte und ich habe gelernt diese gezielt einzusetzen. Dadurch hat sich mein Auftreten positiv verändert und ich gehe selbstbewusst in jedes Gespräch; im privaten wie auch im beruflichen Umfeld.“
Farsin Tami, Berater und integrativer Neurocoach, APM.ONE
„Frau Sabrina Adams hat mich nicht nur durch ihre Qualifikation und Berufspraxis überzeugt, sondern auch durch ihre natürliche Persönlichkeit. Als ausgebildete Logopädin sowie Trainerin und Coach ist Frau Adams für mich die beste Wahl um bei ihr ein Sprachtraining zu absolvieren. Auch über Skype schaffte sie es stets ihre hohe Kompetenz zu transportieren. Frau Adams konnte aufgrund ihrer Offenheit und Feinfühligkeit individuell auf meine Persönlichkeit eingehen und mich durch gezielte Sprachübungen motivieren – und das mit Spaß und großem Erfolg! Herzlichen Dank Sabrina!“
Paula Stuckatz, Kommunikationsexpertin, Berlin
„Ich habe bei Sabrina Adams ein zweistündiges, individuelles Stimm-Coaching absolviert. Die tollste Erfahrung während des Trainings war, innerhalb dieser verhältnismäßig kurzen Zeit etliche neue Aspekte in der eigenen Stimme und ihrer Qualität zu entdecken bei Übungen, die unmittelbar Wirkung gezeigt haben und mich zum Staunen brachten. Es war wunderbar, wie persönlich und freudig Sabrina Adams auf meine Fragen und Wünsche eingegangen ist – ob es sich um die physiologische Sicht auf die Stimme oder um die Frage nach mehr Stimmpräsenz handelte. Die Arbeit mit ihr kann ich nur jeder und jedem empfehlen!“
Oliver Scholl, Abteilungsleiter, Finanz Informatik Technologie Service, Stuttgart
„Vielen Dank für das offene und kompetente Coaching. Die natürliche und spontane Art von Frau Adams hat zu einem durchweg interessanten, kurzweiligen und sehr lehrreichen Austausch geführt. Dabei wurde auf meine persönlichen Bedürfnisse und individuellen Anforderungen eingegangen, so dass das Coaching eine schöne, positive und nachhaltige Wirkung auf mich hat.“
Donghyun Kim, Qualitätsreferent, Würth Elektronik GmbH & Co. KG, Schopfheim
„Mein Name ist Donghyun Kim. Ich komme aus Südkorea. Ich wollte gerne meine deutsche Aussprache verbessern. Mit großer Unterstützung meiner Firma Würth Elektronik habe ich das Aussprachetraining mit Frau Adams begonnen. Ihr Trainingsprogramm ist praktisch strukturiert. Vor allem hat sie sich auf meine Schwächen fokussiert, damit ich mich deutlich verbessern kann. Ich dachte, um die Aussprache zu verbessern genügt es lediglich die Aussprache zu üben. Das reicht aber nicht! Deswegen haben wir auch weitere Kommunikationselemente sowie Stimme / Sprechweise / Körpersprache / Inhalt trainiert. Das hat mir sehr geholfen und auch mehr Sicherheit in der deutschen Sprache gegeben.
Ich würde ihr Training auf jedem Fall weiter empfehlen. Für ausländische Kollegen, die Ihre deutsche Aussprache verbessern möchten, würde ich empfehlen, dass wir immer versuchen sollen, langsam, deutlich, ohne nervös zu sein, ohne „hmm..“ zu sagen (bzw. ohne Lückenfüller), mit Pausen Deutsch zu reden!
Danke Frau Adams! Danke Sabrina für deine Hilfe!!
Liebe Grüße Donghyun Kim“
Rowena Hinzmann, Paderborn
Nach nur zwei Gesprächen mit Sabrina fiel es mir schon so viel leichter meinen Podcast frei und mit Freude zu sprechen. Meine Zweifel, ob ich denn klar und deutlich genug sprechen würde und wie ich am besten im Podcast reden sollte, hat sie mir kurzerhand genommen und mich stattdessen darin bestärkt, meine eigene Persönlichkeit eben durch die Art und Weise wie ich spreche zu zeigen. Genial!
„Sabrina hat ein unglaublich gutes Gespür herauszufinden wer man ist und welche Probleme einen akut beschäftigen. Ihr Coaching findet nicht nur auf einer sachlichen Ebene mit Tipps und Tricks aus dem Lehrbuch statt, sondern ist persönlich, wertschätzend und intim. Sie hat mir sehr geholfen, meinen Job wieder mehr zu genießen.“
Thomas Christoph Walter, Teamleiter IT Lizenzen, Verträge & Beschaffung, Edeka Handelsgesellschaft Südwest mbH, Offenburg
„Sabrina Adams kann ich gänzlich weiterempfehlen.
Sie geht auf das Sprechen ein, der aktuelle Ist-Zustand wird analysiert, meine Schwachpunkte wurden mir verdeutlicht und erklärt. Die Herausforderung wurde in enger Abstimmung mit mir verständlich aufgezeigt und Ziele wurden aus meinen Anforderungen abgeleitet.
Ihr Training und Coaching ist eingebettet in psychologische und vor allem Verhaltenspsychologische Grundlagen; sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, sodass der gesamte Mensch als Persönlichkeit angesprochen wird und die Ursache von Hemmnissen und Blockaden gesucht wird und nicht nur Symptome behandelt werden- worum ich sie auch ausdrücklich gebeten hatte. Sie geht von einem positiven Menschenbild aus, dass jeder Mensch mit seiner Persönlichkeit gut so ist, wie er ist. Das Arbeiten mit Emotionen bis hin zu Themen wie Achtsamkeit, Erfolg und Selbstakzeptanz beherrscht sie hervorragend und sie hilft super beim eigenen Reflektieren und Bewusst werden.
Mich hat ihre unglaublich herzliche und positive Art vollends überzeugt, ebenso wie die Vermittlung der Lerninhalte, Übungen und dem Anstoßen von Gedanken durch Impulse und starke Fragen zur richtigen Zeit.“
Mathias Kirner, Handelsagentur Mathias Kirner, Reute
Jacqueline Preiß, Ärztin f. Mund-, Kiefer- u. Gesichtschirurgie / 1. Vorsitzende LandFrauen Kappel-Ebnet, Freiburg im Breisgau
Referenz zum Seminar „Stimme wirkt“ am 22.10.2022: Gute Informationen und Übungen zum bewussten Umgang mit der eigenen Stimme:
- Wie ist das Stimmvolumen zu steigern ohne zu schreien?
- Wenn die Stimme angegriffen ist: Flüstern belastet sie noch mehr!
- Räuspern schadet der Stimme!
- Um Wirkung zu erzielen braucht es mehr als eine laute Stimme: Stimmmodulation, Gestik, Körperhaltung…
Die Referentin war für all das ihr bestes Beispiel!
Birgit, Referentin, Freiburg
„Ich war auf der Suche nach einer Möglichkeit, meine Zurückhaltung beim Sprechen in größeren Gruppen abzubauen, meine Wirkung auf die Zuhörer zu verbessern und mein Selbstbewusstsein zu stärken. Durch eine Internetrecherche bin ich auf Sabrina Adams gestoßen und bereits unser erstes Telefonat hat mich davon überzeugt, dass ich bei ihr in den richtigen Händen bin. Mit viel Einfühlungsvermögen, aber auch der richtigen Portion Humor hat sie es aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung geschafft, mir immer wieder neue Impulse zu setzen, um bisherige Handlungs- und Verhaltensmuster zu hinterfragen und Veränderungen herbeizuführen. Ich habe Dank Frau Adams Hilfe unglaublich viel für mich selbst erreicht und bin mir sicher, dass ich auch in Zukunft wieder auf ihre professionelle und doch persönliche Unterstützung zurückgreifen werde. Vielen Dank für das tolle Coaching.“
Arzt, Universitätsklinikum Freiburg
Daniel Fimpel, Ingenieur, Bad Waldsee
„Sabrina Adams war zu Beginn mit ihrem schon hervorragenden Podcast meine treue Pendler-Begleiterin. Im nun persönlichen Coaching hat sie das Level nochmals um Längen übertroffen. Nicht nur ihre sympathische, strukturierte und stets professionelle Art und Weise haben mich absolut überzeugt, sondern vor allem eins: Meine nun sichere Stimme für Beruf und Alltag. Nochmals vielen Dank hierfür.“
Constanze Wehner, Programmleiterin „Schule & Entwicklung“, Schöpflin Stiftung, Lörrach
Marco Mischon, Finance Business Partner, Sanofi-Aventis Deutschland GmbH, Neu-Isenburg
„Empathie, Kompetenz und Sympathie sind eine kleine Auswahl an Worten, um Sabrina Adams im Sprech-Coaching zu beschreiben. Mit Gespür, Fingerspitzengefühl und wertvollen Tipps nimmt sie die Hemmungen, Erlerntes im Alltag selbstbewusst umzusetzen. Gerade nach sehr stressigen Arbeitstagen waren die Trainings eine schöne und spannende Abwechslung. Diese haben mir nicht nur geholfen, sowohl mit Aussprache als auch Stimme zu arbeiten, sondern darüber hinaus auch reichlich Spaß gemacht.
Jederzeit wieder Sabrina – gerne auch für andere Seminarangebote!“
Führungskraft, Universitätsklinikum Freiburg
Frank M. Waechter, Founder | Managing Director, fmwaechter.com – Digital Marketing, Heidelberg / Leimen
Bernd Braun, Experte für Digitale Etikette, NewSocialTime, Eddersheim bei Frankfurt a. M.
Matthias, Union Investment Privatfonds GmbH, Frankfurt a. M.
P.E., Entwicklungsingenieur, Sick AG, Waldkirch
PD Dr. A. Katrin Arens, wissenschaftliche Mitarbeiterin, Deutsches Institut für Internationale Pädagogische Forschung (DIPF), Frankfurt a. M.
Dr. Martin Waldherr, Abteilungsleiter, F. Hoffmann-La Roche AG, Basel, Schweiz
Frau Adams geht auf sensible, aber sehr gezielte Art auf die Bedürfnisse ihrer Kunden ein und schafft dadurch eine entspannte und zugleich produktive Atmosphäre während ihrer Trainings. Ich kann die Zusammenarbeit mit Frau Adams wärmstens empfehlen!“