Wenn frei sprechen einfach wäre, würden wohl deutlich weniger Menschen vor Präsentationen schlecht schlafen oder in Meetings nervös denken: „Mist, … Read More
6 typische Kommunikationsprobleme in der Beziehung – und wie du sie löst
„Wir reden doch miteinander.“ Diesen Satz höre ich oft, wenn Menschen über ihre Beziehung sprechen. Und trotzdem fühlen sie sich … Read More
Aktives Zuhören nach Carl Rogers: So gelingt es dir
Zuhören ist nicht gleich zuhören: Du kannst zuhören und dir Gedanken darüber machen, was du als nächstes sagen wirst, immer … Read More
Kommunikation mit Narzissten: 7 Tipps, um dich zu schützen
Klein. Verunsichert. Erschöpf. – So fühlst du dich nach einem Gespräch mit einem narzisstischen Menschen. Vielleicht hast du sogar das … Read More
5 konkrete Tipps, um jemandem Kontra zu geben
Kennst du Situationen, in denen dir Menschen unverschämte Fragen stellen, Dinge an den Kopf werfen oder unpassende Kommentare machen? Du … Read More
Glaubenssätze auflösen – und aufhören, dich klein zu machen
Diese leise Stimme in deinem Kopf, die flüstert: „Überdenk es nochmal.“ Oder: „Das klingt nicht gut genug.“ – Zack, bist … Read More
Wie du mit Menschen umgehst, die viel reden und nicht zuhören
Dein Gegenüber redet und redet. Ohne Punkt und Komma. Kaum hast du angesetzt, um etwas zu sagen, wirst du auch … Read More
Die Kraft, präsent zu sein – mit diesen 5 Tipps lernst du es
„Wow, dieser Mensch ist wirklich da.“ – Vielleicht kennst du diesen Gedanken, wenn dein Gegenüber ganz bei dir in diesem … Read More
Authentisch kommunizieren mit diesen 6 wertvollen Tipps
Authentisch kommunizieren. – Etwas, das sich viele Menschen wünschen, doch nur wenige wirklich leben. Wahrscheinlich wählst auch du wie die … Read More
Nein sagen lernen: 6 Übungen & Tipps für ein klares und wertschätzendes Nein
Obwohl in dir alles „Nein“ schreit, kommt dir ein kleinlautes „Ja“ über die Lippen. Du spürst ein Ziehen im Bauch, … Read More